SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    koniec o duchach, bo siedzę sama w jakimś wielkim domu w lesie w którym wszystko trzeszczy. Nie mam leków żadnych, więc muszę skupić się na pozytywach. Pozapalałam wszędzie światła, gra TV, radio. Jest bosko:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson o Tupacu...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siedział za napad, dostał całkiem sporo bo aż 60 lat, a matka stoczyła się na dno. Handlowała dragami, sama więcej brała niż sprzedawała, do tego jeszcze nie raz miała zatargi z prawem. Tupac w wieku 18 lat wyprowadził się z domu bo nie mógł znieść swojej matki. O jakiej rodzinie Ty mówisz? Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2010-09-12 21:45:22

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12868 Data: 2010-09-12 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie dlatego dłuższa historia :) Bo chciałam podziękować za ten spacer... ponieważ tak bardzo mnie dobił, że jak wróciłam do domu to z bólu nie dawałam rady aż w końcu pojawiło się coś znajomego - kolka nerkowa (niejeden kamień już urodziłam :)) to od razu na pomoc doraźną po zastrzyk, bo wiedziałam, co mnie czeka (facet mnie jak worek [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi znak akcja buty: juz powinnismy wyjezdzac a nie ma butow komunisty, maz zaczal szukac w szafie z taboretu ale oczywiscie nie znalazl no to akcja poszukiwawcza po calym domu, ja juz zestresowana, spocona bo jak to bez butow mial by pojsc ale w koncu ja wlazlam na ten taboret i oczywiscie lezały tam jak byk wszytsko wyszlo pieknie, oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 08:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do prowadzenia dziennika, więc może taka "pokuta" %-) dobrze mi zrobi... Suszone mięcho też myślałam, ale pewnie i tak by wyczuła zapach, a na akcje w stylu uciekanie na tył domu, żeby mięso szamać to ja jednak jestem zbyt normalna... Na jaja też laska krzywo patrzy, ale chyba nie będzie wyjścia - bo kurna ile można znieść terroru ;-). Zresztą [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie. Potrzebny mi punkt widzenia kobiet mających doświadczenie w prowadzeniu domu. Ja dopiero zaczynam się bawić w samodzielne mieszkanie (będziemy mieszkać sami z chłopakiem, a nie z innymi studentami) i nie wiem co wybrać. Będę potrzebować piekarnik elektryczny i zastanawiam się nad wyborem "opiekacza" (ma też funkcję piekarnika ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nikt nie pomógl i w sumie nie dziwię się >> po co się mieszać w sprzeczki jakiś gówniarzy? Potem szłam na ten sam przystanek - nie miałam jak inaczej wrócić do domu. Poza tym mnie nie ruszali. Jeden z tmatych zaczął się do mnie pluć, akurat wracali. Wyrwali mi plecak kolegi. W drugiej ręce miałam torbę, to ten jeden zaczął się z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2010-03-24 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie samo jest i tyle rzut moneta 50 / 50 wyjscie z domu i trafienie na lewo lub prawo = 50 / 50 (bo przejezdza ich w ostatecznym rozrachunku ta sama ilosc)

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja wczoraj jak to kumpel stwierdził,że kiepsko wyglądam i mam jechać do domu a jak przyszedł po jakimś czasie na salę to do mnie tekst " a ty jeszcze tu jesteś" a ja w żółwim tempie robiłam sobie aero,bo nogi nie pozwalały ale za to po klacie szefowa wyzywała Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-31 20:13:30

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    To tutaj jest taka różnica, że wychodzisz z domu w czarnych butach, a do pracy przychodzisz w białych Mam maksymalnie 500m do przejścia dom-biuro

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 16:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    pytanko odnośnie treningu na czczo od jakiegos czasu chodze na silownie o 9, robie siłowy i lekki trening cardio (aktualnie 4x20min) a posiłek spożywam jak wrócę do domu (+/- 30min) i jest to pierwszy posiłek w ciągu dnia. Jestem po redukcji, skracam długość cardio i dodaje kcal (reverse) - nie ma żadnych przeciwwskazań aby tak trenować i czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj dzień nie treningowy Rano zrobione cardio 30 min. Potem też cały dzień aktywnie, koło domu trochę pracy więc nie było czasu na nudę. Teraz posileczki na jutro już zrobione i kolejne FBW w planie A jeszcze fajna kolacja weszła dzisiaj Mintaj, szpinak, ser żółty, osełka do tego dobre przyprawy i smaczna kompozycja wyszła :D [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 21:39:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ciężar i powtórzenia dołożone, ale coś przemęczony jestem, pogoda w kratkę na mnie tak działa. Na sobotę wyznaczyłem sobie trasę, miałem robić 30km, ale robię 50. Bo nie chce czuć niedosytu. Zacznę od Sylwi z domu i meta nad takim fajnym kąpieliskiem, na koniec biegu wskakuje tam na bombę :D /SFD/2020/5/14/8a056efb95c946f0a8d6e02f87637e4a.jpg

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 21:06:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedys mój kolega, w wieku lat 10 bawił się w Tarzana i prawie by gałąź złamał, jego ojciec to zobaczył i wyskoczył z domu jak z procy z okrzykiem "Ja cie zaraz ku*** wytarzanię! :-P Zmieniony przez - Sheep w dniu 2013-09-21 22:46:41

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresja - metoda warta wypróbowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i po jakimś czasie np za 2-4tyg zrobie juz sam 6 pow to cięzar do góry i znowu robie po 4 pow ale z więkrzym ciężarem, wiec jesli chodzi o stegnacje to jest niemozliwa... więkrzośc moze sie ze mną nie zgadzać ale chociaż niech zrobią tak 1 cykl i sie przekonają, czy wolą lajtowe treningi czy ostre... "trenuj ostro albo idzi do domu"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18853 Data: 2005-09-13 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90 / REDUKCJA FATU

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 DZIEN CKD Wieczorem bylismy z kumplami na dzialce, maturzysci zostali na noc. Posiedzielismy, pogadalismy i z kolega zawinalem bo dzis kolo mielismy. Po powrocie do domu (ok 21) nie moglem wogole sie skupic i przez godzine przeczytalem pol kartki Poszedlem spac i dzis rano od 6:30 uczylem sie. Juz jestem po kolo, moze zalicze Dziwi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2010-05-28 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polazłem spać zanim napsialiście i posłuchałem producenta 200 ml wody + porcja nitrous z rańca , smak --> nie czułem łyknąłem , nic ,ok. wracam teraz do domu i w sumie nie czuęł msie inaczej , ale nei umiem pwoiedzieć jakbym czuł się bez N , spojrząłem na siebie troszke mi żyłki lepiej widac , druga porcja 30 min przed treningiem. 100-150 [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę TSE. Zacząłem 2x2 i było bardzo dobrze, duża potliwość, pobudzenie. Dzisiaj wziąłem na czczo 3 kapsułki + kawa, po 30 minutach zrobiłem 30 minut erobów. Wróciłem do domu i zaczęło mi się kręcić w głowie, nudności, lekki strach. Dalej boli mnie głowa i lekko kręci mi się w głowie a przydałoby się przyjąć kolejną dawkę. Tutaj rodzi się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko jak mi w niedzielę podrzucisz do domu:)) A tak na poważnie jak wcześniej pisałem ostatnio paka od sfd przyszła.Pozatym po kiego mam dopłacać skoro w mieście mam z 6 sklepów z odżywkami? 0,5kg tej wyjdzie mnie tyle samo no może 4 zł mniej i do tego bede musiał czekać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje jak robiłem 3 serie siadów z ciezarem 70kg na 10 to myslałem ze odlece :// jak podszedłem pod 80 kg wstałem ze sztangą i doslownie lece bo chce :// i usiadłem podszedłem pod klime usiadłem napiłem sie wody posiedziałem z 10 min wstałem i znowu to samo no i wróciłem do domu ehh :(( rysiuuu86: dzieki Siodema: Dzięki foto wrzucę wieczorem

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17696 Data: 2007-08-13 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)